Амарант органика дой-пак 250 г
Амарант органический (Organic Amaranth) – это один из древнейших злаков, являвшийся основой питания народов Южной Америки. Этот продукт чрезвычайно питателен, а по своим полезным свойствам превосходит многие известные злаки и бобовые. Его белковый, микроэлементный состав прекрасно сбалансирован, что делает его ценным диетическим продуктом. Амарант богат растительным белком, который содержит основной набор аминокислот, необходимых человеческому организму, а также большое количество витаминов: B6, B9 (фолиевая кислота) и минералами: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, селен, фосфор, цинк. Но главным достоинством амаранта можно считать высокое содержание сквалена.
Пищевая ценность на 100 грамм
Белки - 14 г.
Жиры - 7 г.
Углеводы - 66 г.
Диетическое волокно - 7г.
Кальций – 159 мг.
Железо – 7,6 мг.
Магний – 248 мг.
Фосфор – 557 мг.
Марганец – 3,3 мг.
Энергетическая ценность: 383 кКал, 1603 кДж
Время приготовления: 25 - 30 минут.
Срок годности: 12 мес.